我好累哦。。。

等到累？忙到傻？？还是心很累很累。。。

不懂几时的那一天。。。

那晚。。。。跟家人吵架。。。

我知道是我的错。。。真的是我错。。。

但是就是不懂做么控制不到自己。。。

就是很想顶嘴。。。

我应该说对不起。。。但是几时才能跨出着放不下面子的一天？是不是离开的那天才会说出口。。。

说起离开。。。行程又变了！

订购了25/2/2010（星期四，9.40am）的机票。。。

我的东西。。。。。弄到怎样了呢？

今天又临时请了半天假和雪玉、良维做体检。。。

暂时不用等那张烂纸（录取通知书）。。。==

八点这样就开始检查身体的程序。。。


三个人。
为什么是我第一个？。。。我怕。。。。。。。=0

很怕进第一个门。。。。因为怕是抽血去化验。。。幸亏。。。不是这站。。。哈哈哈++”

第一站。。。量身高、体重。。。

第二站。。。量血压。。。

第三站。。。量眼睛的度数。。天阿！戴了眼镜都看不到阿。。。oh shit!接着。。。脱上衣，光溜溜的躺在床上量全身肌肉跳动?。。。ye~~~~

第四站。。。又脱光光，躺在床上给医生摸索上半身，紧张呢==#$^&。。。

第五站。。。这次一个人搭电梯去六楼抽血！天啊！！怕怕~~~那指针~~~哎哟=(((((( 来了来了~~死命对善良华人护士说“我不要~~~~不要可以吗？” 插进我的血管了！ohno~~~紧张！！！不能动不能动~~~~不能~~````我告诉自己我是运动员！不能怕！！！ 人家真得很怕的拉。。。哈哈。。。不过因为善良的护士换上较细的针头帮我抽血。。。抽了好像很久。。。做么抽将久的哦？我的血很难出来吗？哈哈。。。一转头望，我很直接的问很善良的护士：“你做么抽将多哦？”哈哈哈。。。后来想一想自己很白痴哦！怎么会问这样的问题的？哈哈哈++!! DONE! 雪玉良维上来了。。。哈哈。。。还不轮到你们。。娃哈哈哈。。。=D 最好笑的是每个人抽完一支大概5cm的血后，大家的抽血的那只手好像废了那样。。。不敢动。。。娃哈哈哈哈哈哈哈哈XDDDDDDDD 可爱！！！^^

最后一站。。。x-ray室。。。必须脱光光然后穿上一件薄薄的蓝袍，走进x-ray室照x-ray!哈哈哈。。只懂黏紧在一个机器上。。。然后 "DI DAK~CHEAK NEY~~~~~~~"一声 DONE!^^

哈哈。。。好快哦！做完了！当然吃餐GENGGENG的一餐拉。。。以为验血不能吃东西。。。怎知道。。。原来是可以的！哈哈。。。。不管！快饿死啦！又抽了血！！！快快补充营养！！！娃哈哈哈！！吃吃吃！=p 吼吼吼~~~xD

所以。。。。。明天等拿报告！嘻嘻~~一定过的拉。。。哈哈。。。。我将健康^^

嘻嘻嘻嘻。。。希望一切顺利！死人录取通知书快寄过来！我要拿什么死人通知书、体检报告书和passport去做visa 啦！！！快快快！！！没时间。。。要四天啊。。。怎么来得及？我不要浪费RM340当天申请VISA阿。。。==!

快快快>

还有很多很多。。。。。。

今天请了假。。。

弄passport,IC,china bank,visa。。。

结果。。。只弄成了passport。。。

至于IC等二十一岁才换哦。。。

china bank就要到中国开户口妈妈才能在这里开一个中国银行的户口再汇钱。。。

visa就是要等体检后才能做。。。

然后体检需要大学入学证明书才能办。。。

所以，现在什么都不能做。。。

但是时间扣扣这里扣扣哪里。。。剩多少？我知道就非常非常的少。。。

星期四的补庆生日也去不成了。。。因为那天婆婆吃团圆饭。。。

你说怎能缺席呢？

只因为。。。只觉的。。。时间不够了。。。不多了。。。

新年也快到了。。。

什么都还没做。。。感觉上。。。

妈妈爸爸的样子都很急。。。

我也跟着急。。。

=l

到了中国。。。。。。

不能再用blogspot。。。facebook。。。google。。。。。。还有很多很多。。。

目前只知道。。。唯一能还能用msn来沟通。。。看看家人。。。看看朋友的近况。。。

所以啊。。。。拜托大家。。。要时常update你们的msn啊。。。

因为。。。。。我不想就这样失去了联络。。。知道吗？

=(

时间越接近。。。那种离别的思绪就涌向头脑。。。。搞得我的思索乱七八糟的。。。

==···

剩下多少天？我也没数。。。。不知道。。。。。其实我就知道。。。><

还能留多少的comments？还能在blogspot打多少篇日记？？？。。。。。。。。。

以前放弃的msn的space来到了blogspot。。。现在却要放弃blogspot回到msn的space。。。

但是。。。好过没有吧。。。

尽量去看看我的space啊。。。。。。plsss。。。


我真的很怕。。。。什么都怕。。。因为。。。别再拖我的东西。。。

你们也应该知道时间不多了吧？

++!

#￥%……&*（））（#@&*（）——￥#￥%……&*（）——+

快快点快点快点~~~~~~~~

人心繁杂。。。未来社会也是繁杂。。。

刚刚。。。

跟大过我的人。。。老师学长闲聊。。。

当中知道了许多许多以后出来社会一定会遇到的不公平。。。不公正。。。不好的人与物。。。

曾经遇过太多的不爽。。。别人不能体会的。。。。ah head不了解的。。。

我只在一直在静静地听。。。静静的想。。。

当然我曾经也是遇过这种不公平的事。。。

但是。。。。。。已经不重要。。。

能肯定自己的就是自己的所作所为。。。

用口说的。。。也不就是大只蟹。。。

做自己能做。。。尽力了。。。。

别人再怎么说。。。已经不再重要。。。

何必在乎那种表面的名誉？

真的。。。。不必在乎那些拿来评论别人的等级的字眼。。。

不需要。。。。。。

路是自己的。。。

走得漂亮是自己的成功。。。走的坎坷也是自己继续努力的动力。。。

全都是自己。。。

所以何必看东西看得太过在乎？

意思是说。。。不必在乎什么州手。。。国手的称呼。。。

因为它就是过去式的东西。。。

人总是要向前走。。。只能转过头看看却不能停留在原地，或者一直想回到从前。。。

不可以。。。。。。

每一天都是新的一天不是吗？

人的体力也会随着年龄的增长而不如以前。。。

.。。。。。.....

不知道下一秒。。。会怎样。。。

所以。。。。

要做。。。。就尽力做了。。。。。

能活到多一秒就是我们的幸福。。。

有些人想活下去不能控制。。。不能掌握自己的命运。。。

比我们这些幸福的人痛苦几千倍。。。

命运由上天操控。。。自己也不能争取什么。。。

不过他们也是能开心的度过每一秒呀。。。虽然当中受尽折磨。。。。但是至少他们做到了“没遗憾”。。。

遗憾。。。真的令人难受。。。不好过。。。。。。

所以。。。。。。不用怕！

虽然到了一个充满挑战性。。。危险。。。不熟悉的地方。。。。我也能因此而长大。。。思索更成熟。。。

视野也开阔了一些。。。已经了解那种社会的黑暗。。。。。很好啊。。。

我可能比更多人知道社会是黑暗的。。。

到了中国要把自己的100%信任感收起来了。。。因为。。。我真的很怕被人欺骗的感觉。。。而且也很讨厌。。。

要懂得拒绝。。。。。。不然我带过去的东西就很容易坏了。。。。（在体育处的人才懂吧？）

没关系。。。。。。到了外面就要更醒目。。。更懂得做人。。。。可能有一天你在遇见我。。。我可能会变成了另外一位何嘉敏。。。

但是只要是我的很很很好朋友。。。还是我真的认识的你应该才能看见我的调皮。。。真诚的一面。。。

哈哈哈。。。。

不要因为遇到了一个难砍的大树而放弃了整个森林。。。。。。

这是日后我要一直不断提醒自己的一句话。。。






昨天一早就被铁门的锁头，按大门的电子锁搞得我气气。。。

上车后还给姐姐说了一句话。。。

那句话当时一句刺进了我的心。。。

但是我也没去在乎了。。。

那句话还是很记得：“如果给人看见你家的铁门是如此的什么信誉也没有了。”

而我也很硬地回答：“那关事吗？根本就不关事。。。”

然后气氛不好。。。不想多说。。。只想安静。。。。

真的一剑刺中红心。。。

当时不想去解释到底是什么事。。。

我的心也不许我去解释。。。可能当时真的很痛。。。

然后载美儿后。。。再一句其实没什么意思的一句话再次刺痛。。。

哇。。。真的真的很痛。。。。你知道吗？

不过的确是我错。。。我弄到你们迟了。。。。对不起。。。

不过还是不懂怎样脸很热。。。眼睛的水分子也慢慢的凝聚。。。成为了几滴的泪水。。。

忍忍忍。。。还是忍。。。

应该没发觉吧。。。我也不想你们发觉。。哈哈

可能我不喜欢被人误会或是无力的伤害。。。。

因为我觉得真的不关我家做的铁门不好。。。根本就不关事。。。

因为是铁锁的事。。。前几天已经出钱问题了。。。只是还没有时间去换上新一个铁锁。。。至于大门是我懒去换大门电子锁的电。。。所以才想跑回家门拿另一个锁匙。。。怎知铁锁又发神经了。。。

就这样而已。。。。所以我并不觉得。。。那是我家所做的铁花不好。。。

如果你认为是关事的。。。那我也没话说了。。。

不过我还是坚持不关事。。。

其实你不用说你的神经质又来了，令到身边的人很辛苦。。。

其实我并没有什么。。。我不是气。。。我只是不喜欢被人误会的感觉。。。这样而已。。。

哈哈。。。没有人是一百分。。。。所以都是靠彼此的互相迁就才能维持啊。。。

*31012010*

嘻嘻嘻xD


很像情侣吗...白色的衣服...嘿~ :D


oh!ho jiak!!^^


赞赞赞！hehe=D


好吃到~~~YO SUSHI 没有的哦！^^


好吃到~~~


圆圆~


突破一百的comment


wow!!!XDDDDD


wow!!!XDDDDD


wow!!!XDDDDD


hohoho^^


xixixiii=p

第19次的生日。。。。

哈哈。。。

爽呆了！连放三天假期勒！娃哈哈哈哈xD



*30012010*

这一天约了排培友和光爸去了M.VALLEY来提前一天庆生哦！

哈哈哈。。。

终于看见了雨秋。。。淑敏。。。差一个韵洁。。。==

哈哈哈。。没关系！下次会去光顾YO SUSHI!

哈哈哈。。。

迟呀吃。。。拍呀拍。。。。怎么觉得这次大家一直拿着相机在手呢？哈哈哈。。。

吵呀吵。。。。还是喜欢这么吵得场面。。。哈哈哈。。。这才是我们吗。。。嘻嘻~

惊喜？哈哈。。。

突然给我唱个没气的生日歌。。。哈哈哈。。。

转个头回来就把一个合资的礼物送到我面前。。。

哈哈。。。吓了一下下。。。。xDDDD

看见那盒子。。其实就有预感：“心说：“不是吧？不会是那只。。。。。=.=+.+-.-@@?””

娃哈哈哈哈哈哈xD

开到一半！出现了出现了！！

是那只之前在leisuremall那只手表。。。。

哈哈哈。。。有feel哦！=D

很贵的手表。。。。RM168...==!!

没有下次拉。。。你们大部分还是读着书。。。还没有经济能力的。。。下次真的不要了~~~~知道吗笨蛋们~~

哈哈哈。。。谢谢啦！那只手表我真的真得很喜欢。。。

我会把它带去china好好用。。。好好保管。。。好好帮它擦干净的！^^

具有vibration alarm的运动型手表！我超喜欢。。。。

:D

谢谢凯莉，沛欣，雨秋，君恩，嘉欣，淬娴，雨晴还有阿光教练！=）

谢谢你们给我的这一天。。。虽然称不起什么精彩火山爆炸。。。但是我就是喜欢这么简简单单的过生日。。。

而且有你们在就是快乐的事了！=>

hehehe~~再一次谢谢你们 =D

还有啊！雨秋工作里的人特作的寿士超好吃的呐~~~~xDDDD

现在想起都流口水了~~~哈哈哈哈哈哈。。。。

谢谢雨秋的心意。。。我确实受到了。。。是“受”哦！所以是心受到了。。。。。=p

hehehhehhewahhahahhahhahohohohoho=D

真得很开心很开心能与你们过简单快乐的生日。。。哈哈。。。。^^



*31012010*

wow！来到了正日咯~

其实这一天是给家人的。。。

虽然我知道不会有什么很特别的庆祝。。。

但是生日就要和爸爸妈妈哥哥他们一起过得拉。。。。^^

hehhee.....

晚上，6姨、婆婆、爸妈还有我到家附近的BELAKONG JUSCO和中国城走街买衣服去。。。

哈哈哈。。。我真的真的很久没有和家人走街，就像以前小时候那样。。。牵爸妈的手。。。到处跑。。。到处吵着爸妈要买的东西。。。。。哈哈哈。。。现在想起。。。真是觉得够力。。。。。哈哈哈

其实我很讨厌走街。。。因为我知道我是个没必要就不买东西的人。。。哈哈。。。所以就这样变懒了。。。。哈哈哈哈xD

不停看到衣服就叫妈妈试穿。。。哈哈哈。。。这是第一次有这样的行为吗？不记得了。。。不过我觉得是。。。哈哈哈

妈妈就说：“是叫你买衣服，不是帮我选衣服。。。”。。。哈哈哈;D 我。。。不想买过年衣拉。。。哈哈

走了那么久。。。。终于看见一件较看得上眼的“白色连身短裙”哦！是裙？？？哈哈。。。没错是裙。。。。不懂做么。。。没像以前哪像抗拒裙子。。。觉得很麻烦。。。。哈哈哈。。。一定是ah chung的错。。。之前一直说要把我的衣橱换完裙子。。。==！！！

哈哈哈哈哈。。。不错啦。。。。那个裙子^^

换上那间裙子后。。。有个奇怪的uncle看着yinyin的笑。。。。什么来的？哈哈哈==

管你~~~++"""

还有还有！！！还买了一件像OL的蓝色半长SHIRT。。。

哈哈。。。穿了很斯文。。。。熟了一些些。。。。=p

大啦吗~~当然要熟一些些咯。。。。嘻嘻嘻嘻xD

今天买的东西就当作爸妈送我的生日礼物咯。。。。=D

嘿嘿~~

开心的一天。。。JUSCO都给我们走到关店了咯。。。。

你说~

爽吗？

累吗？

唔唔唔~ 好累好爽~~那种感觉回来了！^o^''





晚上的月亮好圆```
圆得像我的家那么圆``````
希望大家的家事能如此的圆`````````
这就是我的生日愿望````````````
大家过的圆圆```````````````

哈哈。。。咳。。。

哈哈。。。刚听了消息。。。

校长终于签出来咯。。。。

所以不用再怕怕。。。了。。。

huuuuu~松了一点。。。。

但是。。。目前还是要等华大的通知。。。希望一切能顺顺利利。。。

至于机票拜托在这期间可以不要再起价了吗？或是sold out。。。

从RM629> RM714> RM827> ???

haizzz。。。。不要要买贵票。。。要省钱啊。。。。。。

拜托你马航~~~~~




这星期的体育课。。。算过的不错了吗？

哈哈。。。我想比之前好了很多。。。

因为老师不用再绷着脸来上课了。。。

虽然有时会骂学生。。。但是是适当的。。。合理的。。。

对得起自己就不用在在意了。。。

真的。。。。

理由是人给的。。。

接受是人选择的。。。




原来大家都把它当成是理所当然的事了。。。

但是。。。。真的是理所当然的吗？

有带你们去揣摩。。。。

没经过艰难的经历。。。就是那么的脆弱。。。。

但是千万不要变成草莓族。。。。。。

真的很想拉你们去受苦。。。。

让你们去体会。。。

真的。。。真的。。。

吃过苦的人会活得跟凡人不一样。。。。。

这是事实。。。。。。

做人真的不要把每件事都当成是理所当然的。。。。。。






知错能改，善莫大焉。
智仁

多种心情。

好一句物以稀为贵。。。

这句话牵起了我即将离开的时间越接近了。。。

哈哈。。。baga~ ==

所剩的时间不多。。。

是否更要好好珍惜?

haha。。。真的要阿~

不然我会后悔的阿~

哈哈。。。



————————————————————————————————————————————
最近朋友的blog所留的言都不懂一直笑。。。

就像一直在写hehe...haha的。。。

haha...真的不知道。。。

开心笑就笑咯。。。

但是没重点。。。哈哈

以后阿~你要我笑也不能咯。。。

因为距离远了都不懂你在做么咯。。。

要留comment都难咯。。。

那时你真的是要“哈哈，hehe”咯。。。

哈哈哈。。。;D



————————————————————————————————————————————
最近我在做么？

其实就在上班拉。。。

体育老师的助教。。。。

哈哈。。。

其实在背后听了很多学生朋友们说xx老师得不好。。。很凶。。。。很像军师。。。

体育课就像上军事训练那样。。。

有些学生还问我。。。你跟着这位老师很好吗？

哈哈哈。。。然后我就很自然的回答。。。她很好啊。。。

因为。。。可能。。。我了解吧。。。

也许我曾是培训队的。。。

也许我当过负责说话的那位。。。

也也许我曾是学生。。。

所以。。。。。。我都明白两方面所想。。。

其实。。。我真的觉得xx老师她。。。没什么的。。。

大可能学生们之前遇到的老师没要求那么高。。。那么标准。。。

所以学生们才那么怨。。。。。。

哈哈。。。这我都知道。。。

xx老师她其实只是要求做标准的动作。。标准姿势。。。

因为。。。。她知道。。。如果做错了姿势所带来的后果。。。只会影响了学生的健康。。。

这是真的。。。所以学生。。。就只看到老师的严。。。却看不到。。。。老师的苦心。。。

最终老师得到的就是一句“很讨人厌”。。。。。。

现在我看见老师上课的样子。。。说话的语言。。。真的很像我。。。。

真的真的。。。。无论说话方式。。。还是要求。。。都一样。。。

哈哈哈哈。。。

看来以后我也一定会遇上这样的问题。。。

所以赶快习惯就好。。。

有谁希望蹦着脸来上课？谁会不选择开心活泼的上体育课？

有想过吗？

所以当中一定有原因。。。

最后能忍住继续教下去的老师真的很厉害。。。

因为他们真的很强。。。能忍住着气继续的教导。。。

=)

希望你们能体谅，明白领导层的痛苦。。。滋味。。。

大的不做好，小的就会有话说。。。

所以是靠两方面的合作，才能使一个团更加的进行顺利。。。。。。

知道吗？

要记得。。。做好本分就可以了。。。

不要有机会让别人指*2点*2。。。



————————————————————————————————————————————
还有一星期就到以后四年自己庆祝的生日。。。

哈哈。。。真的么？不要啦。。。至少给我在家跟家人吃个蛋糕也好拉。。。

=.=




————————————————————————————————————————————
昨天星期六。。。

有三位校友回来哦。。。

帮忙教练。。。。。

哈哈哈哈。。。一样还是那么调皮。。。。

哈哈。。。原来距离远了。。。极少见了。。。

就能靠着昔日的味道。。。动作来认出他们。。。。

只是那个张舜泰。。。果然是因为很少打球了。。。所以打球的姿态都不像以前那样咯。。。

但是扫头发的动作还是在拉。。。。哈哈哈XD




————————————————————————————————————————————
晚上到了baby ann 家。。。又吃饭==

我刚在友铭堂吃的鲔鱼包和鲁肉饭都还没消化啊。。。。。。

=.=

我肥了你就知道！

我也不会给你那么好过。。。哈哈

肮脏的身体。。。被逼爬上床睡觉。。。。

真是少见这样的人。。。。肮脏猫。。。我是在说你啊。。。。嘻嘻

在空调里。。。虽然很冷。。。但是还有着一只手让我取暖。。。

其实感觉真的有安全感些。。。

叫我找伴？放屁拉。。。

我不要。。。我真的不需要。。。哈哈

baga~

0015
洗完澡后，
就爬上床睡觉去了。










可以不要再拖了吗？
拜托你快点签出来好不？
我真的怕怕啦。。。
pls......真的真的...

是黑仔吧~别靠近我！

今天一早。。。

起身。。。。。冲好melo。。。

准备喝下的时候。。。爸爸妈妈轮流下来。。。

爸爸问到：“嘉敏。。。嘉敏。。。是你开门吗？”

我答：“是啊。。。爸妈的神情紧张。。。

应该是有东西发生了吧？对！bingo!

2号家被进贼了。。。两位。。。

幸好家里没人在。。。屋主打电话求救。。。

妈妈立刻的call邻居们出来帮手。。。

大家手上拿着棍子走向二号家。。。。

过后，不懂怎样了。。。。。因为姐姐到了很久。。。要去上课了。。。

小心的出去。。。开车走。。。

今天是我第二次报警。。。

打了两通。。。

1。。。999

2。。。巡逻车的电话

打了第一通电话后。。。由于怕他们勤劳的警察不会来。。。所以妈妈说打多一通巡逻车的电话。。。

警察一开口。。。吓倒我。。。

他说。。。"ms.ho!" ms.ho勒。。。。奇怪。。。应该是总部已经通知他们。。。所以他懂我名字吧？还是我听错。。哈哈哈。。。不懂。。。

他说已经派了车。。。来着了。。。

过后，跟姐姐上学去了。。。转弯处看见了巡逻车了勒！到了啊？？？！！！这次真快。。。

不错嘛。。。这才叫警察！有效率~~~！！！

嗯嗯。。。。

回想。。。原来当时。。。。。我很冷静勒。。。不懂自己为何那么的冷静。。。

娃哈哈哈。。。很好啊！！！不会7手8脚的。。。。。嘻嘻。。。变厉害了吗？哈~

倒霉一结束。





第二次倒霉，

今天上联课了。。。一样帮忙老师看。。。带着。。。练习。。。。

今天只做体能的训练。。。

做横向跨步的时候。。。

雨晴突然脚站不稳。。。。膝盖敲到了地上。。。。头也重重的敲到地上！

傻眼！

吓倒了一下下。。。。

立刻跑过去。。。。。。

看着她。。。脸上痛苦的表情。。。。我怕。。。。。。

因为。。。。。她在抱着她的脚。。。。是的。。。之前因脱臼而开手术的左脚。。。。。

那时我真的很替hehe怕怕。。。

但是。。。。还是很冷静问她。。。问题。。。

就像S.J那样。。。

当他跟我说：“脚已经麻痹！没感觉了！真是吓死我。。。但是仍然的冷静。。。叫人叫S.J来就人。。。

我吩咐hehe别动。。。保持着姿势。。。。因为怕脚移位了。。。所以不许他动。。。

叫人找老师。。。很快就出现了。。。

幸好。。。他们来到的时候。。。hehe的脚慢慢的恢复知觉了。。。。呼~松了一口气~

幸好有知觉了。。。否则真的是要马上进医院了。。。><

还有。。。。hehe的头撞倒的地方肿了。。。红红底。。。。。。所以！一定要lok鸡蛋！！！！来散瘀！知道吗？还有还有！！！！！要去看医生！！！！照X ray!因为怕你的膝盖又移位了。。。。因为这些表面是看不出来的。。。。知道吗？快快看啊！！！！

看到吗？做每一项的体能训练都有一定的危险。。。。危险程度有差。。。你们要好好做啊！身体是你们的！虽然表面上看不出已经受伤身体的某一方。。。。因为你们还年轻。。。

轻微的。。。。。。只是常酸痛。。。

稍微严重的。。。。。。就像手断脚断那样。。。

你们要好好记住！身体是你们的。。。要怎样对待是你们自己的事。。。别人管不着。。。。别人之可以在旁提醒。。。你们要怎么做就怎么做吧。。。看你们自己啦。。。

唯有等你们再大一些。。老一些。。。才发觉。。。。。但那就太迟拉。。。。因为。。。已定形了。。。。改变不了了。。。。。就像。。。最近蛮多的学生的肩旁都是一高一低的。。。就是所谓的卸肩。。。

也许常用单背书包的问题。。。也许用力只在于其中一手。。。。所以肌肉发达不够平衡。。。造成一高一低。。。一大一小。。。所以唯有多使用另一只不常用的左/右手。。。来强化它。。。让肌肉它尽量的平衡一些。。。否则很严重的话就要开刀来调整的。。。

你们要小心自己的身体。。。真的别弄坏。。。别练坏的身体。。。。。。知道吗？老师都是为你们好的。。。。。。

第二倒霉结束。





玩是玩。。。练归练。。。

还是那句。。。做十次标准的动作胜过做一百次的错误动作。。。

不但做错姿势了。。。而且又无意中伤害了自己的身体。。。那又何苦呢。。。。。。

你们自己好好想想吧。。。我知道很累。。。但是只少你们可以慢慢来做啊。。。。。。

坚持吧！小的。。。






不再一样味道的A&W。。。
最后一次吃是在十年前有吗？
不记得了。。。总之很久了没吃过了。。。
记不起那种味道。。。只能靠先般的味觉再一次去尝试。。。
这是新鲜感吗？哈哈哈






原来。。。
味道真的可以变得很淡。。。
也可以很浓。。。
今天很黑仔~
所以朋友们~
最近请远离我一些~
我怕带给你们黑气~